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吃了一个夏天的草怎么一斤还没瘦

发布时间:2019-07-09 19:40:04

吃了一个夏天的草,怎么一斤还没瘦?

前两天,朋友圈又疯转了一条,一女子为了减肥不吃饭疯狂运动,结果一斤没瘦,借酒消愁哭晕在路边。讲真,我们真的很同情她。当然,绝食减肥这种极端的例子身边还是比较罕见的,但是靠吃草减肥的女纸,身边大有人在的。巧合的是,和绝食女纸一样,吃了一个夏天的草,身材好像和两个月前也没啥区别。悲哀……

吃了两个月草,还是一斤没掉的你,是不是犯了以下错误:

酱料党

千岛,芝麻,蛋黄,甜辣,日式色拉,蜂蜜芥末……吃草太单调,调味全靠料。

碳水党

土豆泥,墨西哥卷饼,面包干,紫薯泥……全是硬货的沙拉,里面还看得到绿叶菜吗?

热食草

打着怕寒怕拉肚子的口号,点名要熟食。烤过的南瓜,炒过的芦笋,煎过节瓜……天呐!夹起来都是油。

煎烤腌

烟熏三文鱼、香煎利鱼、黑胡椒牛肉、新奥尔良烤鸡腿……吃肉不要紧,你还只爱吃煎烤腌炸后的重口味肉。

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