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感冒发烧的时候千万不能吃这些食物_1

发布时间:2019-09-12 10:47:40

食物要想起到很好的保养身体作用,就要按照正确的方法来吃,这样才能让身体保持在非常健康的状态下。如果吃的方法不对,那么就不会对健康有多大的帮助效果。感冒是身体上经常发生的事情,感冒后在饮食上就应该要特别的注意才行,下面天天养生网小编来给大家详细介绍下感冒后不能吃什么食物。

一、忌多食辛辣

由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

二、忌吃香菜

香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。

中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜。

因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。

除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。

产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜 敬而远之 .

三、忌多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。

蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

四、忌吃生冷食物

感冒后身体本来就会阳气就比较虚,如果还吃甚多生冷食物的话,那么就会进一步的消耗掉身体本来就不多的阳气,这样对于感冒的症状好转是没有任何帮助的。严重的时候还可能会让感冒的症状加重,引发其他更严重的疾病出现。

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