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宝宝咳嗽该怎么治疗?儿童咳嗽的饮食禁忌有哪些?[图]

发布时间:2019-09-12 09:47:05

虽说夏天天气炎热不容易感冒,但是天气变化无常,对于抵抗力低下的儿童来说,感冒也是很常见的事情,往往每次感冒都容易伴随咳嗽的现象,这让很多家长都很担心,怕孩子会咳出好歹来,那么宝宝咳嗽该怎么办呢?在饮食上有哪些禁忌呢?有哪些水果可以帮助止咳呢?

1、儿童咳嗽的饮食禁忌

一忌、咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料:中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

二忌、油炸食物:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。

三忌、鱼腥类食品:咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物,其中以白鲢、带鱼影响最大。

四忌、甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

五忌、橘子:许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

六忌、饮食过咸:宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌、瓜子、巧克力:瓜子、巧克力等食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

八忌、服用补品:不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

2、宝宝咳嗽吃什么好的快

第一种梨子:大家也许都知道了,梨子具有生津润肺,清热解毒的功效。一些大人和小孩都喜欢用它来煲冰糖水喝,因为它还具有止咳化痰的功能。不管是你用来生吃,或煲糖水。征对一些肺热咳嗽,和老年人咳嗽,如支气管炎等病症。都有比较好的辅助治疗,如果再与一些蜂蜜同煮来吃效果会明显一点。

第二种柑橘:吃了些柑橘,人们都感到浑身舒畅。另外还还可以生津止咳,润肺化痰,利尿等这方面的作用。比较适宜一点像身体较虚弱的人群食用,如果用柑橘来炸成汁的话,对治疗肺热的咳嗽效果现佳。

第三种柑蔗:柑蔗汁多性平,是一种清热润躁,和利尿的一种水果。它能起到一个消痰镇咳的功效。像一些口干舌躁啊,或津液不足啊,大便干躁,高烧烦渴等病症。都有一个较好的辅助功能。

第四种柿子:柿子其的药物功效方面,它的功能是较强大的。不但可以润肺止咳,咳嗽痰多,虚劳咯血等症,都有很好的治疗。

第五种荸荠:荸荠属于一种凉性的水果,治疗病症方面,它有着清热生津,化淡祛痰,凉血解毒的功效。像一些热性病,像口燥咽干,干咳无痰或痰多的症状,利用它和一些中药如百合,一起煲水喝,治疗的效果更加的明显。

此外,白萝卜也有很好的清肺止咳的功效,家长们可以做汤给孩子吃。如果孩子在出现咳嗽的现象,一定要在早期让他们多吃以上这几种食物,能够起到很好的缓解作用哦。

总结:在看过上面的文章后,各位家长已经知道在宝宝咳嗽的如何应对了,俗话说“是药三分毒”,在宝宝生病时,不要一味的给宝宝吃药,从饮食方面改正,可以起到治疗的效果,赶快试试吧。

3、大蒜水止咳的做法

大蒜蒸水

做法:取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中(加盖),加水蒸20-30分钟,凉后喝大蒜水,每日1-2次,严重时可每日3次。

tips:大蒜性温,入肺经,此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果。大蒜素遇热时会降低作用,使用时要注意火候及剂量。

大蒜冰糖水

做法:大蒜2瓣,冰糖5克,加水100毫升,煎服,每日3次,第二天便可见效。

tips:中医认为冰糖有止咳化痰的功效,大蒜加冰糖会增强止咳效果,但只适合于风寒感冒引起的咳嗽,而不适合于风热感冒引起的咳嗽。

大蒜生姜红糖水

做法:生姜3-4片,大蒜2-3瓣,红糖1勺,加水煮,每日1-2次,重者1日3次。

tips:生姜和红糖都是比较偏温性的食物,这个食疗方同样只适合风寒感冒引起的咳嗽,对于热性咳喘则不适合。

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